Hayatımıza Yeni Giren Bir Kavram Zoom Yorgunluğu

spot_img

Dünyanın büyük bölümü krizden dolayı kilitlendiğinde, video görüşmelerine harcanan zamanımız hızla arttı. Çünkü ihtiyacımız birden bire anormal sebepler ile artış gösterdi.

Video konferanslar, iş toplantıları için bir araç olmaktan çıkıp sosyalleşmek, ibadet etmek hatta buluşmak gibi amaçlarla kullandığımız bir platforma genişledi.

Hiç şüphe yok ki Zoom gibi platformlar çok faydalı. Ancak video görüşmelerine harcanan tüm bu zamanlarla ilgili sorunlar da ortaya çıkmaya başladı bu süre içerisinde.

Ekrandan başka biriyle etkileşim kurduğumuzda, beynimiz normal seviyesinin üzerinde çok daha fazla çalışmak zorunda. Bu durum sürekli tekrarlandığında  bizi yorgun ve boş hissettirebilir.

Odanın kokusu veya çevre gibi bazı detaylar beynimizin ortamda neler olup bittiğini anlamasına yardımcı olur. Bu ekstra bilgi kaybolduğunda, beynimizin neler olduğunu anlamak için daha fazla çalışması gerekir.

Üstelik uzaktan çalışmaya alışkın olmayan bazı yöneticilerin çalışanlarına gereğinden fazla yüklediği işler ve ardı kesilmeyen video konferans toplantıları da cabası. Birçok çalışan evlerinde çalıştıkları süre içerisinde öğlen yemeği yiyemediklerini ve geceye kadar işlerinin aralıksız devam ettiğini belirtiyor. Bu normal hayatlarımıza döndüğümüzde çalışanlar üzerinde yöneticilerine karşı ciddi bir bezmişlik hissi yaratacaktır.

zoom

Basit çözümler var

Video konferansı daha az yorucu hale getirmek için yapabileceğiniz nispeten basit bazı şeyler var. Video görüşmesi sırasında bilişsel iş yükünüzü azaltmak ve dikkat etmenize yardımcı olmak için çoklu görevlerden kaçının. Bir video konferans sırasında kendi görüntünüzü gizlemek, kendinizi daha az bilinçli hissetmenizi ve başkalarının söylediklerine daha fazla odaklanmanızı sağlayabilir. Bu konuya takılan yöneticilerinize gerekli açıklamayı yaparak uygulayabilirsiniz.

Görüntülü görüşmelerin yanı sıra iletişim kurmanın başka yolları da olduğunu unutmayalım. Telefon ya da mail ile aktarılabilecek işlemler için de video konferans yapmanın gereksiz zaman kaybından başka hiçbir anlamı yok.

Üstelik araştırmalara göre video konferanslarda çalışanlarınıza yaptığınız eleştiriler normalin üzerinde psikolojik etkilerde bulunuyor kişiye. Video konferans yolu ile müşterileri ile görüşen birçok terapist duygusal bağlantılarını kaybettiklerinden şikayet ediyor.

Peki siz de her sektörde ve konuda yapılan online toplantıları ve görüşleri dinlemekten sıkılmadınız mı? Webinarlar şu sıra havada uçuşuyor. Faydalı mı evet. Fakat oluşan içerik kirliliği kişilerde doymuşluk hissi yaratıyor artık.

Hiçbir iletişimin en iyi şekilde çalışmadığı zamanlar vardır. Yakın zamanda yapılan bir deney, bir bulmacayı sessizce çözen ekiplerin, sesli ortama göre çok daha iyi performans gösterdiğini ortaya koyuyor. Demek istediğim şu ki, bazen sessizliği kucaklamak en iyi iletişim şeklidir. Aşırı dozda video konferas talebi ekibinizi yorgunluğa ve verimsizliğe itebilir. Bunu istemezsiniz değil mi?

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Son Haberler

Perakende Alışveriş Zirvesi 2026 Programı Açıklandı!

Bu yıl “New Codes.” temasıyla gerçekleşecek Perakende Alışveriş Zirvesi, perakendenin değişen dinamiklerine odaklanıyor. Yapay zekâdan yeni büyüme modellerine, değişen tüketici davranışlarından...

ALO, Türkiye’de Online Alışveriş Platformunu Hizmete Açtı

Wellness odaklı yaşam tarzını stüdyodan günlük hayata taşıyan premium moda ve lifestyle markası ALO, Türkiye’deki resmi online alışveriş platformunu...

KFC, ABD’de İçecek Tedarikçisini Değiştiriyor: Coca-Cola Dönemi Başlıyor

KFC, ABD’deki restoranlarında onlarca yıldır sürdürdüğü PepsiCo iş birliğini sonlandırarak 2027’de Coca-Cola ürünlerine geçmeye hazırlanıyor. Yum Brands bünyesindeki zincir,...

Sepet Terk Etmek de Bir Tüketici Davranışı: Müşteri Neden Satın Almaktan Vazgeçiyor?

E-ticarette bir ürünün sepete eklenmesi, satın alma kararının verildiği anlamına gelmiyor. Tüketiciler ürünleri inceliyor, alternatifleri karşılaştırıyor ve satın almaya...
spot_img

İlgili Haberler

Nike, Hindistan’a Yatırım Yapıyor: Küresel Büyüme Planında Yeni Dönem

Nike, işlerini yeniden büyüme ivmesine kavuşturmayı hedeflerken Hindistan’da uzun...

Starbucks ve Chipotle Birleşseydi: Asıl Fırsat Müşteri Sadakatinde

Starbucks’ın Chipotle’ı satın alacağına yönelik iddialar kısa sürede gündemden...
spot_img