Hayatımıza Yeni Giren Bir Kavram Zoom Yorgunluğu

spot_img

Dünyanın büyük bölümü krizden dolayı kilitlendiğinde, video görüşmelerine harcanan zamanımız hızla arttı. Çünkü ihtiyacımız birden bire anormal sebepler ile artış gösterdi.

Video konferanslar, iş toplantıları için bir araç olmaktan çıkıp sosyalleşmek, ibadet etmek hatta buluşmak gibi amaçlarla kullandığımız bir platforma genişledi.

Hiç şüphe yok ki Zoom gibi platformlar çok faydalı. Ancak video görüşmelerine harcanan tüm bu zamanlarla ilgili sorunlar da ortaya çıkmaya başladı bu süre içerisinde.

Ekrandan başka biriyle etkileşim kurduğumuzda, beynimiz normal seviyesinin üzerinde çok daha fazla çalışmak zorunda. Bu durum sürekli tekrarlandığında  bizi yorgun ve boş hissettirebilir.

Odanın kokusu veya çevre gibi bazı detaylar beynimizin ortamda neler olup bittiğini anlamasına yardımcı olur. Bu ekstra bilgi kaybolduğunda, beynimizin neler olduğunu anlamak için daha fazla çalışması gerekir.

Üstelik uzaktan çalışmaya alışkın olmayan bazı yöneticilerin çalışanlarına gereğinden fazla yüklediği işler ve ardı kesilmeyen video konferans toplantıları da cabası. Birçok çalışan evlerinde çalıştıkları süre içerisinde öğlen yemeği yiyemediklerini ve geceye kadar işlerinin aralıksız devam ettiğini belirtiyor. Bu normal hayatlarımıza döndüğümüzde çalışanlar üzerinde yöneticilerine karşı ciddi bir bezmişlik hissi yaratacaktır.

zoom

Basit çözümler var

Video konferansı daha az yorucu hale getirmek için yapabileceğiniz nispeten basit bazı şeyler var. Video görüşmesi sırasında bilişsel iş yükünüzü azaltmak ve dikkat etmenize yardımcı olmak için çoklu görevlerden kaçının. Bir video konferans sırasında kendi görüntünüzü gizlemek, kendinizi daha az bilinçli hissetmenizi ve başkalarının söylediklerine daha fazla odaklanmanızı sağlayabilir. Bu konuya takılan yöneticilerinize gerekli açıklamayı yaparak uygulayabilirsiniz.

Görüntülü görüşmelerin yanı sıra iletişim kurmanın başka yolları da olduğunu unutmayalım. Telefon ya da mail ile aktarılabilecek işlemler için de video konferans yapmanın gereksiz zaman kaybından başka hiçbir anlamı yok.

Üstelik araştırmalara göre video konferanslarda çalışanlarınıza yaptığınız eleştiriler normalin üzerinde psikolojik etkilerde bulunuyor kişiye. Video konferans yolu ile müşterileri ile görüşen birçok terapist duygusal bağlantılarını kaybettiklerinden şikayet ediyor.

Peki siz de her sektörde ve konuda yapılan online toplantıları ve görüşleri dinlemekten sıkılmadınız mı? Webinarlar şu sıra havada uçuşuyor. Faydalı mı evet. Fakat oluşan içerik kirliliği kişilerde doymuşluk hissi yaratıyor artık.

Hiçbir iletişimin en iyi şekilde çalışmadığı zamanlar vardır. Yakın zamanda yapılan bir deney, bir bulmacayı sessizce çözen ekiplerin, sesli ortama göre çok daha iyi performans gösterdiğini ortaya koyuyor. Demek istediğim şu ki, bazen sessizliği kucaklamak en iyi iletişim şeklidir. Aşırı dozda video konferas talebi ekibinizi yorgunluğa ve verimsizliğe itebilir. Bunu istemezsiniz değil mi?

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Son Haberler

Moda Perakendesi Sıcak Havalara Karşı Sezon Takvimini Yeniden Yazıyor

2026 yazında İngiltere’de yaşanan uzun ve yoğun sıcak hava dalgaları, moda perakendesinde yalnızca mağaza trafiğini değil, ürün planlaması ve...

ChatGPT’nin Reklam Geliri 1 Milyar Dolara Ulaştı: Yapay Zekâda Yeni Gelir Modeli Güçleniyor

OpenAI’ın ChatGPT içerisinde reklam göstermeye başlamasının üzerinden yaklaşık 200 gün geçerken, platformun reklam faaliyetlerinden elde ettiği gelirin 1 milyar...

Walmart’ın Rotisserie Tavuğu Çantaya Dönüştü: Gıdadan Merch’e Yeni Bir Marka Hamlesi

Walmart, mağazalarında en çok tercih edilen ürünlerinden biri olan rotisserie tavuğunu bu kez gıda rafından çıkarıp moda aksesuarına taşıyor....

Uber, Delivery Hero’yu 15 Milyar Dolara Almaya Bir Adım Daha Yaklaştı

Uber’in yaklaşık 14,8 milyar dolarlık Delivery Hero satın alımında kritik bir eşik daha geçildi. Delivery Hero’nun yönetim ve denetim...
spot_img

İlgili Haberler

English Home, Rowenta’yı Bünyesine Kattı

English Home, bünyesinde bulunan marka ağını genişletmeye devam ederken,...

Uniqlo, Mağaza Stratejisinde AVM’den Prestijli Şehir Lokasyonlarına Yöneliyor

Uniqlo, Japonya’daki fiziksel mağaza büyüme stratejisinde önemli bir değişikliğe...
spot_img